Sakit belakang yang amat memeritkan

                                       

Selamat bercuti umum sempena  Hari Pekerja. Hari ini sy ingin berkongsi info berkaitan sakit tulang belakang.

SAKIT BELAKANG                                                                               

Kebanyakan mereka yang mengalami sakit belakang menyeksakan
khususnya di bahagian bawah badan ialah yang berusia lebih 45 tahun. ( Tetapi orang mudapun                    dah  sakit tulang belakang)

Ini disebabkan oleh tulang spina yang menebal dan juga ligamen.
Sebenarnya, kaki yang berasa kebas merupakan sebahagian daripada
simptom sakit belakang, khasnya di bahagian bawah.

Doktor cadangkan  pencegahan  sebagai cara terbaik dalam mengelak sakit
belakang yang menyeksakan ini. Lakukan senamanan Neural Flossing. Ia
hanya mengambil masa 30 minit; 10 minit apabila anda bangun pagi,
sebelum turun dari katil untuk ke tandas dan 20 minit sebelum anda
masuk tidur.

Saya pasti ramai memberi alasan yang mereka kesuntukan masa.

Mampukah kita berkeadaan begini tanpa sokongan pendakap?

RAWATAN BAGI SAKIT BELAKANG

1. Postur berdiri dan duduk mestilah
        betul

    2. Duduk lama di satu tempat tidak

        baik untuk tulang belakang anda.

       (terutama bekerja di  ofis depan

        komputer)

   
    3. Elakkan memakai kasut tinggi

    4. Menjaga postur anda semasa menggosok pakaian juga penting kerana

         pergerakan mendadak tulang belakang boleh menimbulkan masalah.

    5. Gunakan pendakap secara berterusan untuk mengelakkan bongkok.  Nah....

        disinilah peranan premium beautiful penting

Kesan waist nipper ke atas tulang belakang anda

* Menegakkan tulang belakang anda

* Membetulkan posture anda

* Membaiki kedudukan tulang anda dengan betul

* Seterusnya Anda Tampak Tinggi Lampai seperti model

* Apabila anda berdiri, duduk, rukuk, berjalan anda berada pada kedudukan tegak

   sentiasa

* Tanpa rasa kesakitan sedikit pun, malahan tanpa sedar, anda sebenarnya sudah

    tampak segak dan tinggi.

Pemakaian Premium Beautiful secara berdisiplin selama 8 jam sehari dapat membantu mengelak dan menyembuhkan sakit belakang anda.

       PERCAYALAH

Anda boleh mencuba sendiri dan rasakan perbezaannya. Free consultation and demo please contact me.